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 高海宏:初二助跑跳远教学案例及教学反思         ★★★
高海宏:初二助跑跳远教学案例及教学反思
发布人员:高海宏 发布部门:本站原创 发布时间:2013-9-11 21:09:08 浏览次数:3612

初二助跑跳远教学案例及教学反思

安庆师院支教学生:高海宏(望江县凉泉中学实老师)

一、背景

在一堂初二助跑跳远教学课上,我组织学生第一次助跑跳远的练习。我先利用图片进行动作要领的讲解,并做模仿练习。原地的跳跃练习时,他们做的都很好,但学生一到沙坑就不行了,都是跑到沙坑前就停下来了,不敢向前跳。在体育课中,我们经常遇到这种现象,如不敢跨栏,不敢做有点难度的单杆、双杆动作,不敢跳高等等。究其原因,一是由于学生在心理上产生了恐惧而造成的,二是对动作要领没掌握、对自己没信心。如在助跑跳远过程中,必须要掌握好助跑技术,助跑技术完成的好,助跑跳远也成功了一半了,如何消除恐惧心理呢?使学生更快更好地完成助跑跳远动作。我在教学中进行探索。

二、教学片段

我让学生仔细看清图片的每一个动作,并做原地跳跃练习,另外,助跑跳远的关键是助跑,学生必须熟练地掌握助跑技术。

技术已掌握,可还是不敢跳,这就要克服恐惧心理了。恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识的增强而增强的。年龄越小,恐惧感就越弱。因为他不知道什么是危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而助跑跳远确实有点危险。不小心跳斜了就会跳出沙坑而且会弄得一身的沙子,所以不敢跳,采用逃避的方法也是难免的。如何才能让他们克服恐惧心理呢?我采用了三大方法。一是安全措施,学生团结一致。二是减小难度。三是做比较,增强自信心。

(一)安全措施。

学生之所以不敢跳是因为怕危险、怕受伤,所以做好安全措施是关键。首先,把沙坑里的小石子全拣干净,把沙全部松一遍。其次,周围站几个男生进行安全保护。

(二)减小难度。

         把起跳板向沙坑前移一点,减少跳入沙坑的距离。

(三)做比较,增强自信心。

即使做了安全措施,也没人敢跳,是因为没人带头,没人来提高他们的自信心,增强他们的勇气。我就先做示范动作,然后找个别原地跳远动作完成比较好而且胆子大的女生来跳,本身女孩子个子不高,要完成男生的动作比较困难。但是,这个女生能完成无疑是增强他们自信心的最好方法。“女生能跳的男生为什么不能跳呢?”我就这么告诉他们的。于是,我先做了示范动作,然后叫那个女生上来做了试跳,效果不错。高个子的男生也跟着带头跳了。有了第一个、就有第二、第三……

 

  三、教学反思

  通过助跑跳远的教与学,我进行了反思:

1、培养学生的问题意识。让学生带着疑问探索“助跑跳远”。它是一种探索意识,是创造的起点。

2、培养良好的心理素质和道德品质。学生通过反复技术练习,毅力增强了,勇气增强了,信心增强了,通过相互交流、帮助,促进同学的合作,增进了友谊。培养学生的合作意识和能力,融洽师生间的关系,通过讲解、示范,保护帮助,提高师生亲和力、信任感,为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际关系。  

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